你的心事我来听

2016年5月13日中午，吴兴高级中学在红十字基地开展了以“倾听你的心事，放飞你的梦想”为主题的高考考前心理咨询活动。特邀省、市红十字心理救援队专家到学校为吴高学生心理助考，排忧疏导。在市红十字会的大力支持下，宋宝华、沈仲夏、王兴、徐哲四位专家抽出午休时间来到吴高热情地为学生咨询辅导，吴兴高级中学国家二级心理咨询师杨敏华老师、专职心理教师严梦丹也加入辅导团队之中。

沈仲夏医生在现场引导同学练习放松训练，王兴医生则带来了焦点卡。专家们用专业的辅导技巧、娴熟的干预策略、真诚的倾听态度，引导同学们积极应对高考压力。咨询期间，同学们络绎不绝，十分踊跃地与心理专家诉说各种考前心理困扰和压力，积极向专家们寻求帮助。临近活动结束，依然有学生冒雨前来咨询。

临近高考，许多同学常常会感到信心不足，不能很好地自我激励。通常会出现兴奋、难以静心学习。压力过大而动力不足，经常幻想考完后可以上网、旅游等，以至于情绪浮躁。同时因高考压力往往容易导致人际关系不良、亲子关系敏感。使得有些同学独自承受压力，感到孤单。学校每年均会邀请省、市红十字心理救援队专家到校为高三考生做心理咨询，希望借此平台能够让同学们倾诉自我烦恼，获取积极能量，为迎战高考保驾护航。