减压赋能 为梦想护航——吴兴高级中学开展考前心理咨询活动

为缓解学生压力，积极赋能，迎战即将到来的高考，4月13日中午，吴兴高级中学在生涯规划教室开展“赋能减压，为梦想护航”考前心理咨询活动。

此次活动特邀浙江省湖州市红十字心理救援队专家们到学校为高三学生进行面对面考前减压心理咨询，为学生的梦想保驾护航。活动期间，同学们积极向专家们寻求帮助，诉说考前心理困扰和压力，并同专家一起探寻有效应对策略。

通过今天的活动，同学们和专家面对面交流，对自己的焦虑有了更加清晰的认识，也了解了应对焦虑的方法。

吴高一向重视学生的心理健康教育工作，已经连续10年邀请省、市红十字心理救援队专家到校为学子做心理咨询。每天中午，学校开语轩心理辅导站会安排专、兼职心理教师值班，为学生排忧解难。

近年来，在上级主管部门的关心指导下，学校先后被授予“湖州市生命和青春健康教育指导中心”“湖州市青春健康教育基地”等称号。2020年底正式成为“浙江省中小学心理健康教育示范点”。

未来吴高将继续深化心理健康教育工作理念，不断与时俱进、创新传承，努力将学生培养为智慧而温暖的行者。