自信，从现在开始
浙江省吴兴高级中学 杨敏华
时 间：2008年11月
班 级：高一（15）班
点评者：吴建新 （浙江省吴兴高级中学副校长、中学高级教师）
【设计背景】
一批批青少年学生初中毕业升入高中，开始了人生发展的新旅程，但“金无足赤、人无完人”，很多高一新生包括一些特长生在学校、班级举行的集体活动中，经常会表现出胆怯、怕出丑等心态，总觉得自己的能力不如别人，而怯于表现自已，这极大地影响了班集体建设以及学生自身的健康发展。但中学生毕竟还是孩子，他们是独一无二的，每个中学生都应该是值得欣赏、可以发展的，关键是要找到一个可以拨动学生心弦的视角，让学生做最好的自我。基于此，在高一新生中开展“自信，从现在开始”主题班会教育来着力消除学生的不良心理，培养自信的个性品质，建立对自我素质、能力的正确认知与积极评价，促使个性健康成长。
【活动目标】
1、通过活动，让学生认识自信的重要性。
2、通过自信调查分析，让学生了解自己的自信程度，使学生找准定位，提升自信心，正确看待生活中的成功与失败，树立“天生我才必有用”的坚定信念。
3、通过活动，使学生掌握建立自信的方法，不断调整自己，增强自信。
【活动准备】
1、全班搜集有关自信的故事和名言。
2、让学生注意观察每位同学的优点。
3、找同学准备好自信故事《昂起头来真美》、几米的漫画《露露的秘密》以及诗歌朗诵《相信自己，相信未来》。
4、准备课件、自信心理测试表、轻音乐、歌曲《我真的不错》，并收集树立自信心的方法。
【活动过程】
师：主题班会申明两个原则，一是每个人都要积极参与到活动中来，二是在同学们发言后多给一点热情、自信的掌声。相信我们会合作愉快！
一、什么是自信？（由“捉蜻蜓”游戏导入）
师：同学们喜欢做游戏吗？先请上两位同学
1、游戏准备：请每位同学张开右手，手心朝下放平，左手竖起食指放在旁边同学张开的手心下。
2、游戏规则：听到老师口令后，每位同学要同时做两个动作，第一是自己的右手要尽量抓住边上同学的食指，第二是自己的左手食指要尽量逃离边上同学的掌心而不被抓住。这个游戏比的是大家的反应敏捷度和动作迅速程度。
师：大家对这个游戏有没有取胜的信心？
生答：有！
师：一、二、三，开始！
（学生进行游戏活动）
师：从大家的游戏结果来看，游戏前比较自信的同学容易获得游戏的成功，为什么会这样呢？请带着问题进入今天的主题班会。
师：古往今来，每一位成功人士都对自己充满着自信，人生的任何一次成功，都是伴随着自信而取得的。打开布鲁斯金学会（以培养世界上最杰出的推销员著称）的网页，我们会看到一句十分经典的话：“有些事情不是因为做不到而没有自信，而是因为不自信而使事情难以做到”。现在老师把这句话送给大家，希望对大家以后的学习生活有所启迪和帮助。
那么什么是自信呢？自信就是发自内心的自我肯定与相信。在生活中自信又是怎么表现的呢？有人说得好，自信是美丽，自信是成功的秘诀，自信还是快乐的天使……下面先来听听自信的故事。
生：讲他人自信的故事：《昂起头来真美》
珍妮是个总爱低着头走路的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店里去买了只绿色的蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。
珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师。“珍妮，你昂起头来真美！”老师爱抚地拍拍她的肩说。
那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。
自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，快乐会使你变得可爱。
师：《露露的秘密》台湾作家几米笔下的主人公露露是个十分自信的女孩，她的心中有个秘密想让我们大家来猜一猜：露露不会游泳、不会飞，她的鸭子也是。露露带着小鸭，天天到池塘边看别人怎么游泳、怎么飞，……还有最后一句话，猜猜是什么?由同学们来猜露露的秘密。
（同学们猜测，最
师：感受了自信的神奇、美妙，我们来听听身边自信的故事。
（生分小组讲自己或身边自信的事迹，讨论谁是班里最自信的人，推荐组长介绍他的事迹。结果可能是较强的管理能力、老师的好帮手---班长或团支书等，也可能是优美的舞姿、动听的歌声---爱好文艺的同学，也可能是较强的学习能力、令人羡慕的好成绩---埋头学习的同学，也可能是运动场上的健儿---爱好体育的男生等等……感受自信的力量。）
师：在学习生活中，我们每个人都会渴望成功，成功离我们有多远呢？来听一个自信的声音，由语文课代表作诗并朗诵。
相信自己，相信未来
嘹亮的钟声回荡在远方
我们在屋檐底下许愿望
我的心中住着一个梦想
那是要翩翩起舞在天堂
我在问我在想
那黑暗前黎明的阳光
此时的我是否喜怒无常
常常迷茫得不知方向
此时的我是否徘徊无可向往
往往被那朦胧迷失了思想
那么我就会不知所措不知坚强
那么我将丢失我的梦想
可是我已不再迷茫
我要我的生命得到解放
放飞我最初的梦想
在未来的天堂
那天我许下了愿望
我要去明天的远方
生活告诉我一个自信的故事
当我憧憬未来时
那已不是遥远的神秘之事
她只是我手边清晰的事
自信是一位神奇的画师
绘下我梦中最美妙的心事
是在我徘徊不前时
提醒我的旦旦信誓
于是——
在每个倒计时的清晨
影子不再飘飘摇摇
告诉自己要自信地笑
今天我要唱动听的歌谣
奋斗的生命是如此美妙
高中是青春的一场迷藏
我们扬起自信的风帆起航
幸福游乐场
灯火辉煌
旧照片放在相框
明亮的理想在飞扬
我不再感到悲伤
纸飞机飞起来
风筝飘在斜阳外
我怀着自信歌唱未来
走过人山人海
告诉我身边的小孩
相信未来!
二、我自信吗？
1、自信测试：我自信吗？
师：大家前面讲得都很好。看来自信真的十分神奇、美妙，那么此刻的我们一定很想知道我自身到底拥有了几分自信呢？
A．眼睛：自信指数85分。
你是个感情丰富的人，对自己很有自信，甚至有些自恋，喜欢他人富有诗意的赞美，但又怕人觉得骄矜自满，所以极少表现自信、自我推销。
B．眉毛：自信指数75分。
你是个冷静，懂得平衡情绪的人，外表看起来相当知性聪颖，尽管话不多，却能一鸣惊人，让人印象深刻。但真正的你并不是很有自信，对于外貌尤有些心虚。
C．嘴巴：自信指数65分。
你表面上很喜欢社交和热闹的生活，但知心朋友不多，对于自信也经常摇摆不定，有时跟着感觉走，有时又打扮得光鲜夺目，就怕被人看见自己的狼狈状。
D．鼻子：自信指数95分。
你是个意志力坚强的人，能散发出独特的魅力，不会因外表而影响自信指数。你很勇于展现自己的优点，给人强势的感觉，好像信心永远都没有瓦解的一天。
根据学生的测试结果，把学生分成ABCD四个小组（选A的为一组，选B的为一组，依次类推），每组推荐一个小组成员为小组长。
师：刚才的测试结果仅供大家参考，我们是否自信还需要进行现场展示。下面我给大家提供一个展现自信风采的舞台，以刚才的四个小组为顺序分别展现，其他同学做评委。让我们一起来看看！
2、自信舞台：我的风采。
