2017年湖州市体育与健康专职教师基本功大赛于5月17~19日在德清一中举行，我有幸能与全市的优秀体育教师们同台竞技，对于我来说是一次难得的机遇。

    本次比赛从队列队形、技巧、武术操、跳远、跨栏、篮球、足球、排球、教学设计、听评课这几个项目依次进行比赛，共有100多名教师参加，分为35周岁以上组和35周岁以下组进行。教研室邹老师为这次比赛邀请了专家组进行打分，做到了充分的公平与公正。本次比赛我有以下几点感受

一、比赛组织严密，为每一位老师提供一个很好的平台。

    大赛中，评委组分别对十个项目进行打分，做到公平公正，增强比赛的透明度。比赛气氛和谐轻松，大家都抱着学习交流的态度，收获颇多。

二、交流之中促成长

在比赛中，通过和各校老师的交流，弥补了我对于评课标准理解不到位的不足，也在同行的帮助下改正了我的体操技巧动作，提高了我的业务素质，适应新课程对教师提出的更高要求。以后应不断强化自身学习，促进专业成长与进步。

三、积极参与，在准备的过程中提升素质

参赛教师扎实苦练，表现出了过硬的基本功，这与平时不断的练习是分不开的。体育教师要优美的展示动作，肌肉力量、协调、柔韧等各方面的素质都要跟上。只有平时不断的练习，才能保持身体素质不退化。通过竞赛，促进了校际之间、教师之间的交流，展现了课改以来教师队伍良好的专业素质。

通过此次比赛，作为体育教师，平时一定要坚持锻炼，保持身体素质，同时不断学习新的知识，丰富自己的业务水平。