2017年的这个春季，我有幸能够参加浙江师范大学承办的“湖州地区物理骨干教师培训”，前后三段共计20多天的培训带给我很大的变化。21年前，我来到美丽的金华浙江师范大学，开始了我四年的大学生活，21年后的今天我又来到这个洒遍我青春汗水的地方，参加这次培训。来之前，我心里惴惴不安，因为来的都是湖州地区的物理骨干教师，都是在高中物理教学领域各有特长，各有优点的同行。面对的老师也是高中物理教学方面的专家和特级教师以及大学里知名的教授学者。我在这20天里积极参加听课和讲座，希望能利用这次机会全方面提高自己的能力和技巧，能从理论和实践方面提升自己，完善自己。每一次的学习就是一次实践的机会，每一次的实践就是一次挑战。我不知道别人通过培训学到了多少，感受到了多少，了解到了多少，只知道通过这次培训活动自己的确受到了很大的启发，收获了很多感悟感悟。

比如特级教师胡君亮老师的报告就给我留下了深刻的印象。他从身边观察到的细小物理现象开始思考，结合物理实践研究，再加以数学上的证明和推导，对一个一个貌似不起眼的问题进行了深入到位的分析。“眼镜下的白框”、“永康的海市蜃楼”、“自行车运行时轮胎边缘的线速度”、“打火机和气体分子大小估算”、“电磁阻尼运动的变化分析”。。。。。。一个个话题无不体现了一个物理教师的敏锐观察和分析能力。

比如浙师大现代教育技术高级教师阮高峰博士的“现代教育技术和课堂设计”讲座，让我知道了如何在课堂上利用现代教育技术进行辅助教学。让我一个个设备的使用，一个个软件的选择和设置，无不体现了阮博士平时的大量投入和精心的准备。尤其是手机在课堂上灵活应用后可以完全代替实物投影、代替电脑、代替PPT翻页笔，让老师的活动区域从讲台的一平方米延伸到教室的各个角落。一个段视频拍摄的软件，教会了我们如何简单方便的制作一部效果震撼的短片，来进行各个方面的展示，效果极佳。

再比如从华东师范大学请来的钱振华老教授，他已有70多的高龄，不顾劳累还是坚持做了2次时间各为半天的讲座。给我们讲授了，“万有引力，从牛顿到爱因斯坦”、“量子通信浅说”两个重量级讲座，让我们的物理前沿知识得以延伸和更新。虽然有很多大学的知识已经慢慢遗忘，但是钱教授的讲座，仿佛又把我穿越到21年前，作为本科生在校学习的那段时光。

还有特级教师严忠俊老师《目标导航下的物理教学》、特级教师吴加澍老师的《物理教师的修炼》、宋高初教授的《教师教学过程中的法律责任风险及规避》、朱国庆老师的《物理核心素养与课堂教学设计》等报告讲座都非常精彩，从各个方面对我的教育教学思想技巧进行了提高和完善。让我觉得一下子打开了很多扇大门，物理教学方面还有那么多领域需要我去接触和学习。尤其是在义乌中学为期一天的课堂实践活动，让我亲身感受到了省内一流学校的校园氛围和教学水准，让我感觉到了省内一流学校的精神和气度，相较之下，发现了自己的很多不足和缺点。。。。。。

培训所给予我的，远不止这些，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!为期20天的学习即将结束了，时间过的真快，刚来浙师大的时候的情景仿佛还在眼前，转眼间就要离开了。20天时间不短，我在这里不仅仅学习到了知识，还交到了很多朋友，由于有一段时间里是和河南物理教师国培班的学员一起学习，我还认识了许多各地的同行，开阔了眼界。马上就要和这个学校告别了，马上就要和这里的朋友离别了，对于我来说，有着对于学校，老师，同学的不舍，更多的是对于以后工作和未来的憧憬，我怀着急不可待的心情，回到原来的工作岗位去大展身手，去用我们在这里学习到的知识更好的面对以后工作中遇到的困难，更好的回报对我们满怀希望的老师、家人、同事，去回报对我们有着殷切希望的学校，去回报社会。我一定会在以后的工作中交出一份让学校、让社会、更是让自己满意的答卷。